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  • 도노반·입문
  • 2018.08.07 19:42
08월 07일 (음식 1668kcal, 운동 630kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 710kcal
1668/ 2098 kcal
630/ 350 kcal
아침식사219kcal(13.13%)
구운계란
 219kcal
점심식사547kcal(32.79%)
김치볶음밥
 446kcal
들깨미역국
 48kcal
오뎅볶음
 31kcal
애호박볶음
 22kcal
저녁식사720kcal(43.17%)
쌀밥
 232kcal
돼지양념갈비
 49kcal
닭갈비
 42kcal
구운계란
 73kcal
꿀떡
 324kcal
야식182kcal(10.91%)
복숭아
 182kcal
운동630kcal
스피닝
 630kcal
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08월 07일 (음식 2254kcal, 운동 224kcal)
0 31 7킬로만더빼자
3주 폭식 후 다시 다이어트 시작이에요 흡
3 160 폭식구만훼

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