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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2018.08.07 20:11
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08월 07일 (음식 2254kcal, 운동 224kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 726kcal
2254/1565 kcal
224/ 261< kcal
아침식사316kcal(14.02%)
[CJ] 햇반 작은공기
 76kcal
두부된장찌개
 124kcal
[동원] 양반김 올리브유김
 15kcal
호두멸치볶음
 63kcal
[사조] 사조참치 마일드
 38kcal
오전 간식414kcal(18.37%)
[매일유업] 카페라떼
 94kcal
[매일유업] 카페라떼 초콜릿라떼
 120kcal
[도토루] 마스카포네 티라미슈
 200kcal
점심식사520kcal(23.07%)
[맥도날드]코카콜라 제로
 0kcal
[서브웨이] 라즈베리 치즈케익 쿠키
 200kcal
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
 320kcal
오후간식94kcal(4.17%)
조지아 오리지널
 94kcal
저녁식사430kcal(19.08%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
 180kcal
오뎅볶음
 250kcal
야식480kcal(21.30%)
해물파전
 480kcal
운동224kcal
요가
 162kcal
보통 걷기
 62kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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08월 07일 (음식 1612kcal, 운동 400kcal)
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