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01월 29일 (음식 939kcal, 운동 432kcal)
20160129

20151207 다이어리 일기상세

성공 659kcal
939/ 1398 kcal
432/ 233 kcal
아침식사314kcal(33.44%)
사과
156kcal
바나나
46kcal
페이볼릿 블루베리견과
70kcal
[파스퇴르유업] 오직 우유 100%를 유산균으로 발효한 요구르트
42kcal
점심식사145kcal(15.44%)
검은콩밥
31kcal
계란 흰자
17kcal
두부
23kcal
세발나물
3kcal
미역줄기
2kcal
배추김치
1kcal
찐고구마
65kcal
자몽(지름약10cm)
3kcal
저녁식사480kcal(51.12%)
[굽네치킨] 굽네치킨
480kcal
운동432kcal
보통 걷기
312kcal
스트레칭
120kcal
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