아침 호밀빵 두조각, 체리, 밤쨈, 소이라떼
점심 맘대로레시피
토마토스파게티가 먹고싶은데 면을 먹으면 안될거 같아서 콩이랑 두부로 대체했어요 ㅎㅎ
오일없이 콩이랑 두부랑 살짝 물로 볶고 토마토 썰어넣고 토마토소스 넣고 끓이면 되용
완전 간단하쥬?ㅎㅎ 토마토소스는 마리나라 소스에요
간식 또 소이라떼
저녁 콩샐러드, 바게트1조각, 후머스
어제 왜 허기짐을 못달랬을까 생각해보니까요
아침에 늘 먹던 빵을 안먹어서 그런거 같더라구요 😅
좀 든든히 챙겨먹어야 간식생각 덜 나는거 같아요
오늘은 여기까지하고 마무리 할수있어서 다행이에요 ㅎㅎ
오늘도 더위에 지치지 말고 파이팅이에요!
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