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08월 05일 (음식 1214kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 565kcal
1214/ 1775 kcal
300/ 296 kcal
아침식사342kcal(28.17%)
아몬드
35kcal
방울토마토 큰것
18kcal
찐고구마
115kcal
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛
127kcal
당근
13kcal
오이
9kcal
구운마늘
25kcal
점심식사439kcal(36.16%)
아몬드
21kcal
방울토마토 큰것
24kcal
[맛있닭] 더담은도시락 닭가슴살 스테이크고추맛&야채현미밥
370kcal
오이
9kcal
오이무침
15kcal
오후간식285kcal(23.48%)
[맛있닭] 훈제 닭가슴살 소시지
135kcal
계란찜
70kcal
삶은 계란
80kcal
저녁식사79kcal(6.51%)
[행복담기] 동의 훈제란
54kcal
방울토마토 큰것
5kcal
[롯데제과] 콜라겐 젤리 1000
20kcal
야식69kcal(5.68%)
먹태
32kcal
[빙그레] 곤약젤리 복숭아
11kcal
방울토마토 큰것
5kcal
아몬드
21kcal
운동300kcal
수영
300kcal
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