view-top
  • 푸른하늘작은별
  • 지존2018.08.11 08:54104 조회0 좋아요
음 살이 찌심요

아침을 든든하게 먹었어요
어제 엄청 드셨거든요
아침에 콩국
점심에 메일콩국수 거의 2인분(아드님이 조금 드셔서 그것까지)저녁땐 스팸김치찌게.
살이 쪄도 할말이 없죠
근데 1키로넘게 찌니깐 깜놀했어요
오늘부터 주말인데 헬스장도 못가는데...
운동만하면 우리 이쁜이가 배밑에 들어가서 배꼽파대는통에 흠트도 힘들고 ㅜㅜ
어쨌건 정신 바짝 차리고 다욧해야겠어요
모두 주말잘지내세요

프사/닉네임 영역
  • 푸른하늘작은별
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
다이어트 6일차!!!
1 43 세상끝으로ji

썸네일

+5
139일차
4 77 애플러버

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 푸른하늘작은별
  • 08.11 12:41
  • zhs6943 감사해요
    이제집에들어와서 쉬네요
    오늘도 즐거운 하루되세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 52돌아가쟈
  • 08.11 11:46
  • 푸른하늘작은별 애기 안고 뛰댕기는 것만큼 힘든운동 또어디있나요?ㅎㅎㅎ^^
    저희 아들은 24키로 나가서 이제 안고 뛰댕길수도 없네요 ㅠ 주말에 아이랑 살부비면서 행복한 시간 되세요:)💕
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 푸른하늘작은별
  • 08.11 11:41
  • zhs6943 감사해요
    아주 빼는건 넘넘힘들고 간만에 좀 먹었다고 팍팍 찌는 이몽땡이 오늘 혼좀 나야겠어요
    아침부터 운동은 아니지만 애기 안고 뛰댕기고 있어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 52돌아가쟈
  • 08.11 11:02
  • 머좀 더먹었다고 바로 체중 늘었을때 그기분이란...😭 우울한기분 마구마구 털어내시고!다시 힘내봐요 작은별님!
    기분이 나쁠지언정 포기할순 없잖아요?ㅠ
    우리에겐 직진만이 있습니다요😤😤😤
    주말에 음식유혹에서 이겨내시고 운동까지 성공하시길 진심 응원합니다~~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 내인생막판
  • 08.11 10:15
  • 푸른하늘작은별 작은별님 격한응원드립니다. 식단이 참 건강해보입니다 화이팅 *^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 푸른하늘작은별
  • 08.11 10:10
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 날아라뚱띠*0*
  • 08.11 09:45
  • 전날 먹어서 오른 체중은 다음날 다시 조절하면 금방 빠지더라구요!ㅎ.ㅎ 주말이라 맛있는 것 먹고싶은 유혹만 잘 넘기시면 될거예용!!! 화이팅:->
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글