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  • IPUPLEYOU·입문
  • 2018.08.12 06:14
Q.14 여 175/63
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
중1이에요. 다이어트한지 1주일 됬어요 66에서 63으로 3kg 이 빠졌어요. 옷핏애 맞게 더 빼고싶은데 모든 옷핏이 예쁘게 나오려면 몸무게가 얼마정도 되야 해요?
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정석
  • 융블y
  • 08.12 07:24
  • 눈에 띄게 몸 라인이 바뀌려면 5kg이상은 빼야 할 거예요. 물론 운동도 같이 해야 라인이 훨씬 예뻐지겠지요? 제가 어린 나이에 다이어트 했을때는 뭣모르고 유산소 운동만 했었는데 이제와서 후회하고 있어요ㅠ근력운동도 좀 할 껄 하구요ㅠㅠ
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