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  • 문은비·정석
  • 2018.08.12 11:28
Q.여자분들 월경하실때 식단,운동 어떻해 하세요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠ생리할때 무기력하고 식욕은 넘치고 절제도 잘안되고 그러네요ㅠㅠ
다이어터분들은 어떻해 하시는지 궁금합니다
  • 문은비
  • 다짐을 등록 하세요!
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초보
  • 살랑살랑꽃바람
  • 08.17 07:16
  • 과하지 않은 선에서 먹어요. 생리전처럼 타이트하면 빈혈이 오더라구요
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정석
  • chaengvly7
  • 08.13 00:49
  • 저도 평소대로 하던것처럼해요 !
    정말 먹고싶을때는 먹더라도 많이 먹지않고 조금먹고 먹은날에는 먹은만큼 운동 조금 더 해줘요 !
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다신
  • 달콤한기억
  • 08.12 12:05
  • 그대로해용..
    살뺄 목적이라면요~^^
    의지싸움이더라구요ㅜㅜ
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