오늘부터 귀리 단식 다이어트 시작했어요!
귀리 단식 다이어트는 하루 두끼, 귀리+우유 로 식사를 하는 다이어트에요!
고3 때 95키로 까지 쪘다가, 대학 다니면서 68키로 까지 자연스레 빠졌는데
요즘 이력서 넣고 떨어지고를 반복하니 폭식을 해버려서 82키로까지 불었어요ㅠㅠ
그래도 뺄 수 있다 생각하고, 조금 더 나를 가꾸면 어디선가 날 찾겠지 싶어 다이어트 시작합니다 ❤ 14일 귀리 단식 다이어트 화이팅!
이 후 보식 기간이 54일이어서 사실 막막하지만 할 수 있다 믿어요!
정상 체중에 건강이로 돌아오겠습니다.
스트레스 받을까봐 살빼란 말도 못하는 우리 부모님께,
14일 뒤에는 좀 더 건강한 막내 딸로 다시 돌아가고 싶어요.
23살 아직 저는 너무 어려서 엄마품, 아빠 품이 너무 그립답니당 ㅠㅠ
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