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  • 문달문달·입문
  • 2018.08.14 01:13
08월 13일 (음식 969kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 112kcal
969/ 817 kcal
400/ 136 kcal
아침식사229kcal(23.63%)
삶은 계란
 80kcal
양상추샐러드
 120kcal
보리미숫가루
 29kcal
오전 간식30kcal(3.10%)
참외1/2
 30kcal
점심식사470kcal(48.50%)
쌀밥
 147kcal
두부스테이크
 254kcal
시금치나물
 57kcal
배추김치
 12kcal
오후간식160kcal(16.51%)
욕망 뉴트리밀 더 퍼플
 160kcal
저녁식사80kcal(8.26%)
삶은 계란
 80kcal
운동400kcal
복부,유산소
 400kcal
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