view-top

한달에 2키로 빼기
운동은 가벼운 러닝과 걷기 30분 그리고 칼로리 1500으로 제한하고 천천히 빼려고 하는데 가능할지 모르겠네요.. 참고로 키는 172입니다.
  • Wink990529
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • babyn****
  • 08.14 16:47
  • 이렇게만 잘 지키면 충분히 가능해요~~
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글