view-top

  • Haianwzij·초보
  • 2018.08.15 01:19
폭식후에 대처법 어떻게하시나요❓
폭식후에 어떻게하시나요 ㅠㅠ
  • Haianwzij
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

할 수 있겠죠...?
0 83 람쯔
그래도 목표 달성까지
1 58 삼이육

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쎄쎄*
  • 08.15 16:12
  • 좌절 엄청하고 자책도 하고 자기반성 후 다시 조금씩 운동하고 저녁은 좀 굶어주고 등등^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • Euler
  • 08.15 02:00
  • 이론만 빠삭한 다이어터 입니다 ^^;;
    폭식했다고 해서 다이어트 포기하지 말고 그날 운동 열심히 하고
    다음날부터 다시 폭식 안하는게 가장 좋은 방법이지 않을까 싶습니다.
    저는 폭식한 날은 물을 엄청 많이 마셔요. 정확히 말하자면 보이차.
    그러면 뭔가 다 씻겨내려가는 기분이랄까요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글