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08월 15일 (음식 715kcal, 운동 310kcal)
다이어트 도전 3일차!

20151207 다이어리 일기상세

성공 890kcal
715/ 1553 kcal
310/ 258 kcal
아침식사126kcal(17.62%)
[태광선식] 블랙푸드 곡물한끼
121kcal
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노
5kcal
점심식사297kcal(41.54%)
쌀국수
176kcal
스프링롤
121kcal
오후간식143kcal(20.00%)
구운계란
73kcal
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노
5kcal
[네슬레] 킷캣 녹차맛
65kcal
저녁식사149kcal(20.84%)
[하림] 치킨너겟
84kcal
[서울우유] 나 100% 흰우유
65kcal
운동310kcal
등살운동
90kcal
팔살빼기
80kcal
뱃살
140kcal
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