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08월 16일 (음식 1292kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 167kcal
1292/1350 kcal
0/ 225< kcal
아침식사584kcal(45.20%)
폭식...아휴 ...58키로가 안보이구 슬슬 맨탈이 붕괴된다
[통밀로만] 통밀식빵
225kcal
슬라이스치즈
130kcal
베이컨
47kcal
포도잼
51kcal
찐옥수수
131kcal
점심식사407kcal(31.50%)
삶은 계란
160kcal
상추
18kcal
버섯볶음
98kcal
찐옥수수
131kcal
저녁식사301kcal(23.30%)
돼지고기 수육
301kcal
  • 할수있어52kg!!
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