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  • -도양이-
  • 지존2018.08.16 20:1672 조회0 좋아요
8.16 알탕도 마시쪄!!


말복 핑계로 알탕을 샀지요ㅎㅎㅎ
손질하기도 귀찮고 폭염에 오래 조리할 자신도 없어서
반조리 상품으로. 양념장이 입에 안맞아서 제 스타일대로
간을 바꿨지만 내용물은 그럭저럭이라 먹을만 했어요.

알탕 사진은 꼭 찍어서 올리자고 생각했지만...
더워 땀나 배고파서 현기증나 사진찍기 귀찮 등등
여러가지가 겹쳐서 이번에도 또 그냥 먹었습니다ㅋㅋㅋㅋ

그래서 아쉬운 맘에 빈 포장팩 사진 투척🤣



운동과 칼로리 조절은 열심히 하고 있는 편이지만
점심식단을 일반식으로 염분조절도 잘 안하다보니까
감량 속도는 더디고 더디네요. 감량이라기 보다는
그냥 유지만 되는 것 같은 느낌적인 느낌?

그래도 조바심내지 않겠어요. 하다보면 빠지겠죠.
지도 지방인데 계속 운동하고 괴롭히면 이 몸뚱이에선
도저히 못살겠다고 나가지 않겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ


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  • -도양이-
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다신
  • only1
  • 08.17 07:01
  • 저도 요즘 재미없어요.. 노력한다고해도 맨날 제자리..ㅠ 여기서 더 절식 다욧으로 가긴싫고..
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다신
  • 난아니까
  • 08.16 22:32
  • 염분은 좀 조절하셔야 좋을거예요
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.16 22:16
  • -달냥이- 오우
    월말에 눈바디 보여주실꺼에요?
    기대기대♡
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정석
  • 07JIN
  • 08.16 21:58
  • 하다보면 빠질거예요. 다이어트는 평생숙제니까 지치면앙대요! 알탕 맛있겠네용!!
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지존
  • -도양이-
  • 08.16 21:55
  • 내생애마지막! 감사해요! 월말에 사진찍어서 비교해볼때 지난달보다 죠금이라도 더 슬림해 보이고픈 욕심이ㅋㅋㅋ
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지존
  • -도양이-
  • 08.16 21:52
  • 매일어려지기!! 매일님도 홧팅!!!
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.16 21:11
  • 전체 칼로리도 적당하고
    운동도 늘 요렇게하시니
    곧 좋은소식있을꺼에요~^^
    꾸준함이 답인거같아요
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다신
  • 매일어려지기!!
  • 08.16 20:18
  • 홧팅!!
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