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복부엽기돼지
지존2018.08.17 20:5649 조회0 좋아요

생식5일차!

휴가2일째! 오늘도 운동없이 체력만 비축중입니다ㅜㅜ

잠시후 저녘11시50분에 서울에서 무주덕유산으로
2박3일 등산을위해 쓸데없는 체력낭비ㄴㄴ 운동도
어제부터 푹쉬네요ㅋ 진짜 딱 해야하는운동만 해요

오늘 셔츠입고 찍은사진입니다 크으 배가 만이들어가서
이제 배에 힘안주고도 셔츠가능! 핏도 살아나고있어요ㅜ

생식으로 최대한 다이어트 후에 웨이트! ! !

점점 발전해나가는 모습이 또 짜릿하게 하네요ㅎㅎ

복부엽기돼지
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[식단] 8월17일

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