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  • 찌노맘찌응·초보
  • 2018.08.17 23:20
08월 16일 (음식 1142kcal, 운동 209kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1308kcal
1142/ 2689 kcal
209/ 448 kcal
아침식사75kcal(6.57%)
물에 갈아먹음
토마토 (중간크기)
 28kcal
꿀
 47kcal
점심식사425kcal(37.22%)
크래미아마카로니샐러드
 415kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 10kcal
저녁식사642kcal(56.22%)
보쌈
 581kcal
양파장아찌
 40kcal
토마토 (중간크기)
 21kcal
운동209kcal
힙 어브덕션
 20kcal
사이드 힙 킥
 40kcal
바벨 바이셉 컬
 15kcal
바벨 데드리프트
 52kcal
바벨 벤트 오버 로우
 12kcal
빠르게걷기
 40kcal
덤벨 사이드 밴드
 30kcal
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