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  • 찌노맘찌응·초보
  • 2018.08.17 23:20
08월 17일 (음식 1559kcal, 운동 350kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1028kcal
1559/ 2684 kcal
350/ 447 kcal
아침식사253kcal(16.23%)
[파리바게뜨] 단백질 듬뿍 로스트 치킨샐러드
 240kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 13kcal
오전 간식122kcal(7.83%)
스틱치즈케이크(블루베리)
 122kcal
점심식사500kcal(32.07%)
사케동
 500kcal
저녁식사288kcal(18.47%)
[스무디킹] 엔젤 푸드 Regular
 195kcal
바나나
 93kcal
야식396kcal(25.40%)
[코코호도] 호두과자
 52kcal
감자핫도그
 344kcal
운동350kcal
사이드 힙 킥
 20kcal
힙 어브덕션
 10kcal
빠르게걷기
 120kcal
빠르게걷기
 120kcal
천천히걷기
 80kcal
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08월 16일 (음식 1142kcal, 운동 209kcal)
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2018.8.17 (금)
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