view-top
  • 지방아좀저리가
  • 지존2018.08.20 23:4665 조회1 좋아요
다시 시작하는 다이어트 1일

아침. 냉커피 1잔

점심. 삼겹살 6조각,계란말이 2조각,냉커피 1잔

오후간식. 냉커피1잔

저녁. 호박죽 작은그릇으로 한그릇
.
.
운동.동네 크게 한바퀴 1시간반~두시간

점심에 고기를먹어서 저녁은 안먹으려했지만
너무배가고파서 좀늦게 호박죽한그릇먹었어요
많이걸었으니깐.. 삼겹살먹은거 조금은빠졌겠지요...ㅠㅜ
걷는걸로 위안을삼아봅니다~~~

프사/닉네임 영역
  • 지방아좀저리가
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
7일 째 다이어트 후기
7 147 작심백일yh
저 가입했어요!
5 57 치킨시킬래

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 지방아좀저리가
  • 08.21 20:48
  • windy30 네 ~~~화이팅합시다~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • windy34
  • 08.21 20:44
  • 새롭게 시작아쟈아쟈 ^^
    저도 다시 새로운 마음가짐으로.. ^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 지방아좀저리가
  • 08.21 08:37
  • 작심백일yh 네~~^^화이팅이요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 작심백일yh
  • 08.21 00:01
  • 같이 열심히 해봐요~ 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글