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  • 운동사랑쑤기
  • 다신2018.08.21 07:3744 조회0 좋아요
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8/20-운동사랑쑤기

공복자전거 완료~

아침식사~

센터도착 워밍업 런닝머신
10시부터 기본 상체 근력 +복근 50분

런닝머신 조금 더 탔구요~

집 가기 전에 곤약젤리 1봉 과
점심은 도시락과 치킨 2조각 과 원두커피

애들 먹다 남긴 쫄볶기 좀 먹었네요^^;;

만보달성~~~^^

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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 08.21 22:37
  • 식단
    운동
    100점 아니 1000점입니다요
    꾸준히 같이 가요
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정석
  • 다힣
  • 08.21 07:44
  • 🤗
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