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거사니엔즈·입문
2018.08.22 17:22

Q.저녁 배터지게먹고 운동

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

오늘 퇴근후 돼지갈비를 먹으러가는데 배터지게먹고 바로 걷기와 맨몸운동을 얼마나하면 칼로리가 회복될까요?..

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맛동산을 다먹어버렸어요..

4 203 궁둥이요

하체비만... 운동이요

0 79 kej48654865

댓글 (2)

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ssoma
08.22 17:24
^^ 근력운동 빡시게 하시면 근육으로 갑니다. ^^ ㅎㅇㅌ~~!!
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거사니엔즈
08.22 17:28
ssoma 감사합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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