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쿠루쿠미·정석
2018.08.23 00:06

08월 22일 (음식 791kcal)

성공 682kcal

791/ 1767 kcal

0/ 294 kcal

아침식사25kcal(3.16%)

SYNTRAX NECTAR 카푸치노

25kcal

오전 간식171kcal(21.62%)

[덴마크우유] 대니쉬 the 건강한 저지방우유	42kcal
미숫가루	63kcal
[백설] 건강한 올리고당 35%	28kcal
[진주햄] 천하장사 더블링 콰트로 치즈 25g	38kcal

점심식사260kcal(32.87%)

1시식사

모듬샐러드	39kcal
발사믹드레싱	15kcal
[피코크] 크랜베리 단호박샐러드	97kcal
[마이닭] 깔끔 청양고추 닭가슴살 소시지	79kcal
볶은귀리분말	30kcal

오후간식162kcal(20.48%)

[세븐일레븐] 감동란	63kcal
[다논] 액티비아업 딸기	99kcal

저녁식사93kcal(11.76%)

기린 통밀식빵	65kcal
리고 땅콩버터 크리미	28kcal

야식80kcal(10.11%)

SYNTRAX NECTAR 카푸치노	25kcal
파인애플	55kcal

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08월 22일 (음식 718kcal, 운동 119kcal)

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08월 22일 (음식 910kcal)

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