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  • 궁디실화냐
  • 다신2018.08.23 11:5272 조회0 좋아요
  • 1
823 공체 아침
어제 저녁에 견과류 초코바를 하나 추가로 먹고 잤더니

공체 유지.
역시 가공식품은 나트륨이 많은 지, 체수분 업>근육량 업-_-;;

어제밤엔 콧속도 부어서, 뇌로 산소 공급이 안되는 지, 가위 눌려서 잠 설침.

요즘 튀긴 거랑 매운 거 많이 먹었더니, 몸이 안좋아지는 듯여.
얼굴에 뾰로지도 몇 개 나고, 입에 염증 생기고, 비염 생기고.

아침, 마지막 남은 비상식량

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댓글 (3)

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다신
  • 난아니까
  • 08.23 14:21
  • 뭔가 첨가물이 많음 몸속 노폐물과 염증을 만든다더라구요
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정석
  • 07JIN
  • 08.23 13:08
  • 저도 계절 바뀌면 비염이..ㅜㅜ 전 공체가.. 뺀만큼 더쪘다죠.. 으헝 ㅜㅜ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.23 11:54
  • ㅋㅋ
    마지막...
    또 주문해놔야겠네요
    비상식량 떨어지면 슬프잖아요 😅
    저는 맬 잠 설치다가 어제는 밤에 장실도한번 안가고
    너무 잘잔거있죠~~
    😁
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