view-top
  • 의지존나박약
  • 정석2018.08.23 22:1655 조회0 좋아요
오랜만입니당ㅎㅎㅎ
생리때라 식욕이 장난아니네요..

바닐라라떼
일반식
찰떡쿠키 2 토레타

레그컬 79
레그레이즈 75
허벅지안쪽 50
스피닝 40분

모두들 태풍 조심하셔야해요!!

프사/닉네임 영역
  • 의지존나박약
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
야식했어요ㅠ
3 93 민들레1008
쉬어가기
1 19 작심백일yh

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 의지존나박약
  • 08.24 10:41
  • 땅투 제일 듣기 좋은말인거 같아요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 어디 아프세요?ㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 땅투
  • 08.24 10:13
  • 탄력받구 저두 열심해야겠다는다짐해요 지금은아니지만 어서 몸다나으면용~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 의지존나박약
  • 08.24 08:09
  • windy30 기초대사량 좀 높여보려구요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 감사합니다앙~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 의지존나박약
  • 08.23 22:29
  • 복부엽기돼지 허벅지가 터질거같긴한데..ㅎㅎㅎㅎ 스쿼트는 지루해서 레그레이즈로 대신 하려고 해요ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 복부엽기돼지
  • 08.23 22:26
  • 의지존나박약 하 제가 가장 어려워하는거인데ㅜㅜ 크런치 뭐이거저것 다 늘려가는게 되는데 이게 뭔데 어렵지하는거네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 의지존나박약
  • 08.23 22:25
  • 복부엽기돼지 네 ㅎㅎㅎ 10kg달고 15개씩 5세트요 ㅎㅎㅎㅎㅎ!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 복부엽기돼지
  • 08.23 22:24
  • 레그레이즈 75개 했다는건가요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글