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  • 탄탄원츄
  • 다신2018.08.25 20:2744 조회0 좋아요
  • 12
토-간저운... 통밀빵
굿이브닝!
어제 이른 오전부터 늦은 저녁까지 달렸더니..
오늘은 외출할 맘이 없어서 방콕하면서 낼 먹을 빵을 만들었어요. 반죽은 어제 자기전에 준비해서 냉장고에 넣고 15시간쯤 발효했어요. 준부부터 완성까지 약 20시간 걸린 빵입니다 ㅋㅋ조마간 식빵틀을 하나 장만해야 겠어요!

저녁은 정말 올만에 라이스 페이퍼 호떡을 만들어 먹었어요! 단백질 위주라...연꽃씨드를 으깨서 건과일+견과류+꿀을 속재료로 넣었고 마무리로 위에 꿀과 무쥴리 소량을 뿌려서 먹었어요. 제가 만들었지만 넘 맛났어요 ㅎㅎㅎ

마그네슘과 아메를 간식으로...

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댓글 (10)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.25 22:40
  • only1 네, 추천합니다 ㅎㅎ
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다신
  • only1
  • 08.25 22:39
  • 탄력원츄 저도 한번 만들어 먹어봐야겠어용~~~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.25 22:27
  • 궁디실화냐 오랜만에 만들어 먹었더니 더 맛났어요 ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.25 22:11
  • 어무나아아 호떡~ 빵!!
    흐미~~~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.25 22:06
  • 진짜55 감사합니다. 집적 빵 만들어 먹을 수 있어서 넘 행복해요 😊
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다신
  • 난아니까
  • 08.25 21:59
  • 빵만들기 항상 감탄스러워요
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.25 21:53
  • only1 말그대로에요 ㅎㅎ 야채.고기대신 제가 좋아하는 걸로 채워서 견과류+계피가루+꿀을 넣고 건강하고 저칼로리 호떡이에요 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.25 21:34
  • 원더우먼Yoon 네! 저온발효빵 맛나요 ㅎㅎ
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다신
  • only1
  • 08.25 20:45
  • 라이스페이퍼 호떡은 모에요? 어케..ㅎ
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다신
  • 원더우먼Yoon
  • 08.25 20:29
  • 빠~~~~앙 ㅋㅋ맛나겠다용ㅋㅋ
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