나의 희망몸이예요
나의 현재 컨디션이 좀 이상해요
집에서 전 운동을해요
다하는데 대략 1시간정도가 걸려요
이름을 몰라서 그냥 스트레칭 1시간이라고 적지만
스트레칭은 아니고 플랭크 변형동작만도 세가지이상이고 그외도 주로 근력운동을 하는데요
헬스한시간보다 훨씬 힘든 한시간이예요
그전엔 이걸 한시간 하고 나면 기진맥진되서 밤에 10시반이면 뻗어잤거든요
근데 요즘은 그걸 아침저녁으로 두번을 하고 중간에도 수시로 운동을 섞어서 집안일을 하고 거의 편하게 쉬는 시간이 없어요
그런데 체력이 남는다는기분?
오늘 우리신랑과 아들이 제가 좀 이상하대요
뭔가 표현하긴 뭐한데 뭔가 서두는것 같고 초조한거 같고 근데 전 전혀아니였고 너무 편안한 상태였거든요
몸이 자꾸 움직이게 되고 잠도 안오고 운동선수들이 운동량을 늘이기위해서 약물복용을 하듯 나도 그런것처럼 환각상태인것 같다고 말했어요
이게 무슨 증상일까요?
그냥 체력이 좋아져서 움직이는 몸으로 바뀐걸까요
긍정적으로 봐야할까요
부정적으로 봐야할까요
다신
10
42
공감 0
신고 0
