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  • 아잉짜나·입문
  • 2018.08.27 20:36
08월 27일 (음식 1241kcal, 운동 104kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 288kcal
1241/ 1710 kcal
104/ 285 kcal
아침식사108kcal(8.70%)
토핑요거트[씨리얼&요거트볼]
 70kcal
[숀리] 다이어트 쉐이크 모닝
 38kcal
오전 간식50kcal(4.03%)
[광동] 비타500
 50kcal
점심식사673kcal(54.23%)
제육볶음
 362kcal
된장국
 76kcal
배추김치
 25kcal
잡곡밥
 210kcal
오후간식130kcal(10.48%)
[동서식품] 맥심 티오피 심플리스무스 라떼
 130kcal
저녁식사280kcal(22.56%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵
 280kcal
운동104kcal
보통 걷기
 21kcal
계단오르기 걷기
 63kcal
천천히걷기
 20kcal
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