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  • 52돌아가쟈
  • 다신2018.08.28 10:1071 조회0 좋아요
26일차💕(어제)

식단 아침만 좋고 나머진 망가지고 있네요
닭가슴살 사다놓고 안먹은지 어연 ....
오늘은 닭가슴살로 식단을 짜봐야겠어요^^
그나마 어젠 몸땡이를 움직였어요
오늘은 조금 더 움직이는 하루가 되길!
아자아자 화이팅😊

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  • 52돌아가쟈
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9일차(-1.3)
5 47 꼭돼지야
글. 작성한게 사라져 있네요 수위가 안되었나봄 제송합니다~~
0 159 전쟁선포

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댓글 (10)

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다신
  • 52돌아가쟈
  • 08.28 23:46
  • 천사의지구살이 아니에요 요즘 게을러져서 식단이고 운동이고 제대로 안하고 있어요 가끔 올리기 부끄러울때도 있는걸요..ㅠ
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 08.28 23:45
  • 아잣아자잣 저랑 신랑이 고구마줄기 반찬을 좋아해서요 손질이 귀찮아도 가끔해요😅들깨가루 넣어서 하면 더 맛나니깐 참고하세용^^ 오늘도 수고하셨어요~~😊
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 08.28 23:42
  • 방화동조피디조피디님처럼 땡겨도 참아야 되는데 저는 그게 참 안되네요 ㅠ ㅠ
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 08.28 23:42
  • 애플러버 감사합니다~😊애플러버님도 으쌰으쌰 화이팅!
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다신
  • 52돌아가쟈
  • 08.28 23:41
  • 푸른하늘작은별 저는 아침엔 열심히 해야지!의욕적 으로 시작했다가 뒤로갈수록 식욕이 스멀스멀...😂😁😁
    아 이넘의 식욕 식탐 없애고싶어요~~ㅜ
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다신
  • 천사의지구살이
  • 08.28 17:57
  • 우와 운동량...멋져요...
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지존
  • 아잣아자잣
  • 08.28 15:42
  • 고구마줄기볶음ㅠㅠ 예전에 할머니가 자주 해주시던 음식이었는데 오랜만에 보니 먹고싶네용~~ㅎㅎ 한번 제가 도전해봐야겠어요!!🙌 운동량도 많으시고 항상 멋지셔유👍
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다신
  • 방화동조피디
  • 08.28 14:10
  • 부찌 ㅜㅜㅜㅜ 요새 가장 땡기는 음식 중 하난데 말이죠
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다신
  • 애플러버
  • 08.28 14:08
  • 파이팅! 💪💪
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지존
  • 푸른하늘작은별
  • 08.28 10:55
  • 저도 맨날 아침만 ㅋㅋㅋ
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