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  • jiseon3130·초보
  • 2018.08.29 16:30
Q.미숫가루,홍초
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트하는데 미숫가루랑 홍초는 먹으면 안되나요??
  • jiseon3130
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슬개건염 그리고 운동중단
1 150 제발!!!!!
단 음식 200kcal보다 당 없는 단백질 위주로 300kcal 채우는게 낫겠죠?
1 116 kamui018

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다신
  • 부디다신
  • 08.29 21:13
  • 미숫가루는 당이나 첨가물없이 오직 곡물로만 나온걸로 구입해서
    탄수화물 채울 때 이용하곤 합니다.
    홍초같은 경우에는 워낙 달달하고 칼로리도 있는 편이라 안 먹습니다.
    홍초보단 파인애플식초나 바나나식초 같은게 더 낫지 않을까요?
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