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  • 도전하는거야!
  • 정석2018.08.29 20:1443 조회0 좋아요
8/29 내려간 공체

오늘도 공체 내려갔어요. 붓기? 가 빠지는중인가 봅니다ㅎ
아침 - 든든히 먹었어요.
점심 - 떡볶이,튀김 ..다행히 배부르기 전에
멈추었어요.
저녁 - 배부르고 입맛없고, 이틀째 화장실을 못가서 X차 마셨어요.
운동 - 아침 헬스장, 집에서 이런저런 운동 했습니다.

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다신
  • 궁디실화냐
  • 08.29 21:33
  • 우와 축하축하
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다신
  • 난아니까
  • 08.29 21:19
  • 다이어트가 적응되면 화장실 잘 가질거예요
    그동안힘들면 변비약의 힘을 약간빌리세요
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다신
  • Elisechoi
  • 08.29 21:18
  • 축하드려요 😊👍💕 장실이 곧 가시길~~
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정석
  • 07JIN
  • 08.29 20:48
  • 어떻게 배부르기전에 멈추싱 수가 있으신거죵? 의지 대단하세요!!! 멋지심!!!
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다신
  • only1
  • 08.29 20:37
  • 으~ 맛난 떡볶이.. 요건 글자만봐도 늘 군침..ㅎ
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다신
  • 시나몬카푸치노
  • 08.29 20:35
  • 와우
    이제 저보다 내려갔네요ㅠㅠ
    추카해용^^
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.29 20:25
  • 와, 공체 다운 되신거 추타추카요! 계속 팟팅요! 저도 어제 하루 장실이네 못가서 좀 불편하네요 ㅠㅠ
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