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  • 쿠루쿠미·정석
  • 2018.08.30 23:33
08월 30일 (음식 1114kcal, 운동 234kcal)
낼 아침은.크래미 샌드위치를
먹고 가겠다 !!!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 593kcal
1114/ 1767 kcal
234/ 294 kcal
아침식사331kcal(29.71%)
현미밥
 126kcal
카레(레토르트)
 126kcal
[오희숙 전통부각] 김부각
 79kcal
오전 간식257kcal(23.07%)
호박죽
 257kcal
점심식사341kcal(30.61%)
진짜 .....
밥이랑 다데기 참느라 혼났다 ㅜㅜ
순댓국
 341kcal
오후간식25kcal(2.24%)
SYNTRAX NECTAR 카푸치노
 25kcal
저녁식사56kcal(5.03%)
기린 통밀식빵
 56kcal
야식104kcal(9.34%)
SYNTRAX NECTAR 카푸치노
 25kcal
[농협] 목우촌 우유
 49kcal
복숭아
 30kcal
운동234kcal
점프 스쿼트
 166kcal
밴드 스쿼트
 37kcal
힙 쓰러스트
 3kcal
스케이터 런지
 28kcal
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