제가 정말 하체비만형이라 다리가 정말 두꺼워요.
특히 살이 많아서 걸을때 허벅지 안쪽이 자꾸 쓸려서, 다리를 벌려서 걸어버릇하는것 같아요.
칼로리 소모가 많은 복싱을 시작하려고 해요.
복싱해서 살을 빼면 다리도 빠지고, 허벅지 안쪽에 쓸리는 그런현상도 없어질까요?
다른건 다 그렇다 쳐도, 여름되면 이게 정말 지옥이더라구여. 5분도 걷기 싫어요.
허벅지 안쪽쓸림 현상 없애려면..운동 말고도 뭐 또 도움되는것이 있을까요? 다이어터님..도와주세요.
키가 152구여 체중은 59kg입니다..
정석
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