view-top

  • shincs·초보
  • 2018.09.04 02:31
Q.직장인 고민남
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
37세 직장인입니다
100을 넘기고 다이어트를 해야겠다고 마음먹었는데
아이둘을 키우다보니 시간이 없어 쉽지 않네요
어떻게 빼면좋을까요
  • shincs
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 식단 다 만들어 드세요?
2 162 삼개월55
생리때 다이어트
1 195 히루라

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ssoma
  • 09.04 09:03
  • 집에서 아이들과 함께 하세요. 집에서 혼자서도 충분히 할 수 있고 풀랭크와 사이드 플랭크 같은 운동은 남녀노소 구분없이 추천하는 운동이니까... 아이들도 아빠 하는거 보면서 자연스럽세 운동에 대한 접근이 가능해 집니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 상련
  • 09.04 04:46
  • 바쁘시다면 식단조절을 통한 다이어트가 가장 좋지 않을까요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글