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  • 헬린이phk·입문
  • 2018.09.04 10:43
  • 1
09월 03일 (음식 2305kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1415kcal
2305/ 4464 kcal
0/ 744 kcal
아침식사350kcal(15.18%)
통밀빵 딸기잼 땅콩잼
 350kcal
오전 간식448kcal(19.44%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
점심식사163kcal(7.07%)
바나나
 93kcal
아몬드
 70kcal
오후간식448kcal(19.44%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
저녁식사448kcal(19.44%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
야식448kcal(19.44%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
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댓글리스트

입문
  • 헬린이phk
  • 09.04 11:16
  • 근력운동하기전에 먹는 음식이라 괜찮아요^^
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초보
  • 쁘띠대
  • 09.04 11:04
  • 땅콩쨈 딸기쨈 식빵서부터 에라인듯여
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