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  • 빠키빠키
  • 정석2018.09.04 14:5591 조회0 좋아요
9월4일 화
공복운동 : 다노스트레칭, jj복근, jj힙운동
+pt, 수영
오후: 땅끄유산소30분
.
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며칠 쉬고 운동하려니 😂
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역시 여행은 체중 증가로 이어지네요ㅎ
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추석이 다가오고 있네요.
그전에 미리 살 좀 빼놓고 맛있게 먹어요.

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09.05 수요일 운동
2 78 지방덩어리컷
ㅎ오늘은 꼭 올려야지...ㅋ
4 110 장10

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댓글 (1)

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다신
  • 졍이홧팅
  • 09.04 16:00
  • 오늘도 수고하셨어요!!! 여행은 체중을 찌우는 빠른지름길인것같아요! 저도맘잡고 매일 추천받은 땅끄부부30분하고있어요 진짜힘들더라고요.... 내일도화이팅입니다🤗
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