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  • 헬린이phk·입문
  • 2018.09.04 20:42
  • 1
09월 04일 (음식 2242kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1478kcal
2242/ 4464 kcal
0/ 744 kcal
아침식사350kcal(15.61%)
통밀빵 딸기잼 땅콩잼
 350kcal
오전 간식448kcal(19.98%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
점심식사448kcal(19.98%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
오후간식100kcal(4.46%)
바나나
 93kcal
아몬드
 7kcal
저녁식사448kcal(19.98%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
야식448kcal(19.98%)
식단 잘 조절중
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
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09월 04일 (음식 2242kcal)
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닭가슴살 너무 먹기싫을때
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