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09월 05일 (음식 1659kcal, 운동 318kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 34kcal
1659/ 1650 kcal
318/ 275 kcal
아침식사304kcal(18.32%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
90kcal
계란후라이
89kcal
오뎅볶음
125kcal
오전 간식304kcal(18.32%)
조지아 오리지널1/2
76kcal
[설탕없는 과자공장] 콩쿠키
228kcal
점심식사320kcal(19.29%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
320kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
0kcal
오후간식265kcal(15.97%)
[설탕없는 과자공장] 저탄수 단백질 스콘 흑임자
265kcal
저녁식사466kcal(28.09%)
계란후라이
89kcal
김치알밥오니기리
315kcal
오뎅볶음
62kcal
운동318kcal
요가
150kcal
보통 걷기
84kcal
보통 걷기
42kcal
보통 걷기
42kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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