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09월 07일 (음식 2433kcal, 운동 73kcal)
연속 실패네요 그래도 동생과 즐거운 시간~^^*

20151207 다이어리 일기상세

실패 985kcal
2433/1650 kcal
73/ 275< kcal
아침식사392kcal(16.11%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
90kcal
[동원] 양반김 올리브유김
15kcal
두부된장찌개
124kcal
오뎅볶음
125kcal
[사조] 사조참치 마일드
38kcal
오전 간식416kcal(17.10%)
조지아 오리지널1/2
152kcal
[설탕없는 과자공장] 저탄수 단백질 스콘 플레인
264kcal
점심식사531kcal(21.82%)
연근
33kcal
카레라이스
435kcal
호두멸치볶음
63kcal
오후간식381kcal(15.66%)
오트밸리 귀리우유
68kcal
저지방우유
51kcal
아이스크림
111kcal
인절미 과자
151kcal
저녁식사713kcal(29.31%)
된장찌개
88kcal
감자전
470kcal
쌀밥
155kcal
운동73kcal
보통 걷기
31kcal
보통 걷기
42kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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