669/ 1005 kcal
2115/ 167 kcal
찐고구마 | 140kcal |
사과 | 57kcal |
[동원] 쎈쿡발아현미밥 | 105kcal |
닭가슴살 | 87kcal |
마늘 | 6kcal |
브로콜리 | 4kcal |
새송이버섯 | 7kcal |
팽이버섯 | 6kcal |
수제 플레인 요거트 | 75kcal |
몽키바나나 | 41kcal |
딸기 | 15kcal |
청포도 | 47kcal |
삶은 계란 | 79kcal |
카프레이즈 | 441kcal |
플랭크 | 12kcal |
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 9kcal |
윗몸일으키기(세트) | 27kcal |
스쿼트(세트) | 35kcal |
레그레이즈 | 24kcal |
L자 다리운동 | 300kcal |
책벅지 | 100kcal |
자유영 수영 | 630kcal |
보통 걷기 | 187kcal |
스트레칭 | 80kcal |
시티드 니업 | 270kcal |
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