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  • 마지막다이어트v·정석
  • 2018.09.08 18:37
09월 08일 (음식 894kcal, 운동 240kcal)
힘든 주말

20151207 다이어리 일기상세

성공 116kcal
894/ 923 kcal
240/ 153 kcal
아침식사198kcal(22.15%)
지소이프로틴
 152kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛
 46kcal
오전 간식106kcal(11.86%)
[허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛
 90kcal
블루베리
 16kcal
오후간식392kcal(43.85%)
쇠고기 채끝
 364kcal
양상추
 11kcal
옐로우 파프리카
 17kcal
저녁식사198kcal(22.15%)
지소이프로틴
 152kcal
[허벌라이프] 단백질쉐이크 민트초코릿맛
 46kcal
운동240kcal
EMS트레이닝
 200kcal
플랭크
 40kcal
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