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  • Leejh9103·초보
  • 2018.09.08 19:19
Q.특별하지않은 다이어트중인데 요요올까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
이것저것많이해봣지만 다시 몸이 불어나고..오히려더찌더라고요ㅜㅜ
그래서 지금은 수분섭취늘리고 밥 양을 반으로 줄였고 야식은 안먹고있습니다..
살이빠지고있긴한데..나중에 요요로 더찔까봐 무섭네요ㅜㅜ
  • Leejh9103
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댓글 (2)

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초보
  • Leejh9103
  • 09.09 09:41
  • 그럼 주말에 식단대로안먹고 딴걸먹으면 확 다시찌나요?ㅜㅜ
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입문
  • 화이신
  • 09.09 01:43
  • 앞으로 계속 지킬수 있는 식단이면 요요는 없겠지요?
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