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09월 10일 (음식 1085kcal, 운동 84kcal)
원래 체중으로 돌아옴 더 열심히 해서 5킬로 더 빼자 홧팅~^^*

20151207 다이어리 일기상세

성공 374kcal
1085/ 1650 kcal
84/ 275 kcal
아침식사323kcal(29.77%)
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
90kcal
두부된장찌개
81kcal
호두멸치볶음
63kcal
계란프라이
89kcal
오전 간식76kcal(7.00%)
조지아 오리지널1/2
76kcal
점심식사320kcal(29.49%)
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
320kcal
[코카콜라음료] 코카콜라 제로
0kcal
오후간식330kcal(30.41%)
[미주라] 오곡 토스트
330kcal
저녁식사36kcal(3.32%)
곤약이면 녹차비빔
36kcal
운동84kcal
보통 걷기
84kcal
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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