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  • 헬린이phk·입문
  • 2018.09.10 20:53
  • 1
09월 10일 (음식 2482kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1238kcal
2482/ 4464 kcal
0/ 744 kcal
아침식사550kcal(22.16%)
통밀빵 딸기잼 땅콩잼
 550kcal
오전 간식448kcal(18.05%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
점심식사140kcal(5.64%)
아몬드
 70kcal
아몬드
 70kcal
오후간식448kcal(18.05%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
저녁식사448kcal(18.05%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
야식448kcal(18.05%)
닭가슴살
 152kcal
샐러드(드레싱없음)
 40kcal
찐고구마
 256kcal
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09월 10일 (음식 945kcal, 운동 780kcal)
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