어렸을 때부터 변비로 고생을 해왔습니다 ㅠㅠ
수험시절에는 움직이지않고 앉아서 공부만 하다보니 변비가 더욱 심해졌습니다.... 배에 가스가 부글부글 차고 밀가루 음식 위주로 섭취하다보니 일주일에 한번 화장실 가는 것도 힘들었습니다
대학생이 되어서 최근에 식습관도 고치고 운동하며 다이어트를 시도해보았지만 한계가 있다라구요... 채소 위주로 섭취하는 것도 저에겐 그다지 효과가 없었습니다. 며칠 이상 화장실을 가지 못하게 되면 유산균 음료를 2~3개씩 먹는 패턴의 반복이 너무 힘들고 지겹습니다 ㅠㅠ
어느 티비 프로그램에서 장속에 건강한 유산균이 없으면 다이어트를 해도 효과가 잘 나타나지않을 뿐더러 변비도 심해진다는 정보를 알려주었습니다!! 장 속의 건강한 미생물을 늘리기위래서 프로바이오틱스와 같은 유산균을 섭취해주어야 한다는 말을 듣고 제가 구매하려고 찾다가 마침 다신에서 체험단을 모집한다는 좋은 기회를!! 유산균 먹고 건강한 장과 함께 생활하고 싶습니다~!!체험단 꼭 뽑아주세요☆
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