굿이브닝!
대만은 요즘 노란색 수박이 제철이라 값도 싸고 맛도 좋아요! 3kg짜리가 원화 2550원정도! 저 혼자서 이미 반통 클리어 했어요! 나머지 반은 내일로.. ≥3≤
점심은 지방과 탄수를 적당히 밸런스 있게 해 먹었습이다. 김밥 속재료는 잡곡밥+열빙어+게맛살+상추+랍스타페이트소스+당근+스윗트칠리소스로..넘나 맛났어요 ㅎㅎㅎ
저녁은 이틀전에 단백질 보충용으로 만든 콩찰떡과 수박으로 해결했어요. 떡을 너무 좋아하는데, 시중에 파는 떡들은 고칼이라서 손이 잘 안 갔어요. 그래서 제 입맛에 맞는 칼로리도 착하고 건강한 떡 만들기 도전 했어요. 처음 만들어 보는데 생각보다 맛나서 너무 기뻐요! 떡 위에 꿀을 살짝 뿌려서 먹으니 두배로 더 맛있었어요! 😋👍
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