감기가 옴팡 걸렸어요 ㅜㅜ
코랑 목이 넘 따가워서 잠도 잘 못자고
병원갔더니 염증이 심하다고..약을 항생제 포함 6알이나 주셔서
먹다보니 물배 차대요ㅋㅋ
영양제 견과류와
히비스커스 애플진저티 한사발 가득이요
목이 따가워서 물 많이 넣어서 마셨어요~
한동안 안먹던 요거트 먹으니 달고 맛나네요
아프니까 채소말고 과일비율을 올렸어요
단호박에그슬럿은 늘 진리인듯ㅎ 맛있고 간편하고
카레에 닭가슴살 넣어도 괜찮아요
밥이 땡기지만 내일 먹으려구요
아프니 누가 해준밥이 먹고싶네요~
운동을 하나도 못했어요ㅜㅜ
몸이 피부만 만져도 아픈느낌 있죠?
약 먹으니 한결 낫지만 잘 쉬었어요~
주말에 잘 나아서 다시 운동 열심히 하려구요~^^
다들 감기 조심하세요~
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