열심히 식단과 운동을 병행하다가 식단이 자꾸 풀어지네요..
운동은 꾸준히 하는데 먹는걸 너무 ㅋㅋㅋ 먹어서...
총 25키로 뺐는데 4키로가 쪄버렸어요😂
탄단지 균형잡힌 건강한 다이어트 식단으로 먹어야하는데
일도 바쁘고 식단 만들기도 힘들고😭😭😭
다이어트 도시락 사먹어볼까 하는데 맛이나 영양 칼로리도 생각해봐야하거든요 ~
마침 다신에서 에브리밀 슬림도시락 체험단이라는 좋은 기회가 있어서 신청합니다💖 넘 먹어보고파요!! 😆🙏🏻
에브리밀 슬림도시락은 세끼 먹어도 1000칼로리가 안넘는게 대박.. 최고임
게다가 탄단지 밸런스도 좋구여!>_<
종류도 여러가지라 질리지 않게 먹을 수 있을것같아용😘
저 정말 식단 조절 힘들어서 도시락 먹어보면서 해보고싶어요!
열심히해서 올해안으로 꼭 15키로 감량 성공하겠어요!!!!
당첨되면 열심히 먹고 운동하고 좋은 후기 쓸게욥!
인스타 응모도 했어요^^💕💕
https://instagram.com/p/Bn503dTBDdB/
0
50
