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09월 19일 (음식 631kcal, 운동 343kcal)
식단...어쩌지...운동도...

20151207 다이어리 일기상세

성공 325kcal
631/ 800 kcal
343/ 187 kcal
아침식사189kcal(29.95%)
[켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼)
122kcal
[노브랜드] 굿밀크 맛있는 저지방
67kcal
점심식사171kcal(27.10%)
양상추
11kcal
두부
132kcal
오리엔탈드레싱
28kcal
오후간식40kcal(6.34%)
[동원F&B] 새코미 요구르트
40kcal
저녁식사231kcal(36.61%)
[연세] 고소한 연세두유
120kcal
바나나
111kcal
운동343kcal
만보걷기
334kcal
L자 다리운동
9kcal
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