다이어트강박증에서 벗어나고싶어,체험단 신청합니다
안녕하세요 다이어트 시작하면서 제가 택했던것은 탄수화물, 지방 두개다를 제한하는것이었는데요 이게 너무 안먹다보니 두달사이에 158센치에 34키로라는 심각한 저체중이 되어버렸습니다... 일반식으로 돌아가면 바로 살이찔거같은 무서움에 밥도 못먹을지경이 됐어요 제가생각해도 이건 심각하다는생각이 들어서 최근엔 조금씩 먹어보려고 노력하는데 이게쉽지 않더라고요ㅠㅠ 그리고 지방을 너무안먹다보니 생리를 안하게되어서 정말이러다간 몸이 다 망가져버릴것같은 기분에 조금씩 지방섭취도 하려고 노력하고있어요 하지만 이게 마음대로되는게 아니더라고요 지방제품먹고나면 괜히 죄책감들고 고쳐야되는걸 알면서도 그렇더라고요 이번에 체험단 신청해서 되면 정말 꾸준히 건강을위해 지방도 탄수화물도 조금씩늘려서 적당량 먹을수 있게 되어보자는 제 나름대로의 다짐을하며 체험단 신청해봅니다
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