view-top

09월 19일 (음식 1538kcal, 운동 202kcal)
국물 있는 음식과 저녁 6시 이후 탄수화물을 끊어야하는데...
어렵다...

20151207 다이어리 일기상세

성공 42kcal
1538/ 1654 kcal
202/ 276 kcal
아침식사328kcal(21.33%)
구운계란
36kcal
부산우유
140kcal
[켈로그] 스페셜K 오리지널
152kcal
점심식사463kcal(30.10%)
자연드림 i우유 오리지널
130kcal
우리곡 초코링
205kcal
크랜베리
2kcal
블루베리
2kcal
귀리
31kcal
바나나
93kcal
오후간식88kcal(5.72%)
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄)
88kcal
저녁식사659kcal(42.85%)
갈비탕
349kcal
쌀밥
310kcal
운동202kcal
스트레칭
80kcal
집안일
80kcal
보통 걷기
42kcal
  • 콩이^^콩이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글